Yoga auf dem Stuhl Dieser Kurs ist für Menschen geeignet, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten, aber nicht mehr längere Zeit auf einer Matte sitzen oder liegen können. Yoga auf dem Stuhl bietet Übungen zur Aktivierung der Füße, der Beine, der Arme und Hände, des Rückens, …
Wir suchen dringend ab dem neuen Jahr einen Ersatz für einen Übungsleiter, der bisher dienstags von 17:15 bis 18:15 Uhr mit einer gemischten Gruppe „Stretching und Fitness“ trainiert hat. Interessierte bitte bei der Abteilung Gesundheitssport und Fitness melden – Sigrid Kemmann Tel.: 06359 84558.
🧘♀️ Neuer Schnupperkurs: Yoga auf dem Stuhl Start: Dienstag, 11. November, 11:15 UhrOrt: Spiegelsaal der neuen TSG-Halle (1. OG) Dieser Kurs richtet sich an alle, die nicht längere Zeit auf einer Matte sitzen oder liegen können – und trotzdem die wohltuende Wirkung von Yoga erleben möchten. Kursdetails: Dauer: 5 Einheiten …
Ein neuer Yoga-Pilates-Kurs mit insgesamt 10 Einheiten beginnt zu folgenden Terminen in der Manfred-Kippler-Halle: Montag, 25.08., um 16:15 Uhr Mittwoch, 27.08., um 09:30 Uhr Teilnahmegebühren: Mitglieder: 15,- EUR Nichtmitglieder: 50,- EUR Anmeldung bei Karin Kiekbusch (0176/95506194)
Am 12.03.2025 geht’s los mit dem neuen Yoga-/Pilates-Kurs. Wir treffen uns immer montags um 16:15 Uhr in der Manfred-Kippler-Halle, der alten TSG-Halle. Der Kurs hat fünf Einheiten. Wer weitere Infos braucht, kann sich gerne bei Karin Kiekbusch melden (017695506194).
Für Kinder im Alter von 10 – 13 Jahren Lassen Sie Ihr Kind an unserem Kurs teilnehmen, der darauf abzielt, Selbstbewusstsein, Achtsamkeit und emotionale Stärke zu fördern. Unser Kurs „Starke Herzen, Starke Köpfe“ hilft Kindern, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu respektieren, während sie lernen, wie man achtsam und …
Mit einem gemütlichen Beisammensein feierte die Nordic-Walking-Gruppe der TSG Grünstadt ihr 20-jähriges Bestehen. Im Jahr 2004 gründete der heute 83-jährige Hans-Dieter Fuchs diese Sportgruppe, damals noch in der Leichtathletik-Abteilung. Er gab die ersten Kurse und konnte viele neue Teilnehmer:innen für diese gesundheitsfördernde Sportart begeistern, u.a. die heutige Übungsleiterin Karin Kiekbusch. …
Neuer Kurs bei der Abteilung Gesundheitssport & Fitness: „Kräftigung und Entspannung mit Yoga- und Pilates-Elementen“ vom 02.09.2024 bis 04.11.2024 Kosten: Mitglieder: 15 € Nichtmitglieder: 50 € Für Anmeldung und weitere Informationen: Karin Kiekbusch, Tel. 06359/8727723
Start: Donnerstag, 11.04.24, 17.30 -18.30 Uhr 10 x a 60,- EUR, Stöcke können gestellt werden Treffpunkt: Parkplatz Stadtpark Grünstadt Anmeldung und bei Fragen: Karin Kiekbusch, Tel. 06359/8727723
