Aktuelles Gesundheitssport & Fitness
Gesundheitssport & Fitness: Neuer Anfängerkurs Nordic-Walking
Die Abteilung Gesundheitssport & Fitness bietet im September einen neuen Anfängerkurs an. Termine: Donnerstag 14.09.23 Freitag 15.09.23 Montag 18.09.23 Donnerstag 21.09.23 Montag 25.09.23 Donnerstag 28.09.23 Treffpunkt: Colgensteiner Weg 23, Grünstadt, immer von 15 bis 16 Uhr Kosten: Mitglieder 35 €, Nichtmitglieder 60 € Stöcke können auf Wunsch gestellt werden. Kontakt: …
Gesundheitssport & Fitness: neuer Kurs – Stressabbau am Morgen
Unter dem Motto „Stressabbau am Morgen – mit Freude und Gelassenheit in den Tag“ bietet die Abteilung Gesundheitssport & Fitness einen neuen Kurs zum Erlernen der Progressiven Muskelentspannung an. Kursdauer: 10 Stunden Kursbeginn: Mittwoch 6.9.2023 – 9:00 Uhr Übungsleiter: Markus Huke, selbständiger Stresscoach Kosten: TSG-Mitglieder 15 €, Nichtmitglieder 35 …
Gesundheitssport & Fitness: Neuer Nordic-Walking Kurs nach Ostern
Kursbeginn: Montag 17.04.2023 17.30 Uhr Treffpunkt: Stadtpark Grünstadt, Parkplatz 6 Einheiten à 1,5 Stunden + Abschlusslauf Kosten: Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 60 € Leihstöcke können gestellt werden Anmeldung und Informationen: Karin Kiekbusch
Gesundheitssport & Fitness: Faszinierende Faszien
In Zusammenarbeit mit der AOK Gesundheitskasse möchten wir euch einen Vortrag mit Praxisteil anbieten. Der Vortrag findet am Mittwoch den 23.11.2022 von 18.00 -19.30 Uhr in der Manfred Kippler Halle statt. Es wäre schön wenn sich einige dafür begeistern könnten und daran teilnehmen.
Anmeldung über: www.aok.de/rps/gesundheitspartner
Kurs-Nr.: 4-51132528
Stichwort: TSG Grünstadt
Gesundheitssport & Fitness: Post-Covid REHA-Sportgruppen
Auch wenn Corona-Infektionen aktuell oft vergleichsweise milde Verläufe nach sich ziehen, ist die Krankheit für etliche Menschen nach der Akutphase noch lange nicht vorbei – sie leiden an einer Post- oder auch Long-Covid-Symptomatik. Die aktuelle Forschung geht davon aus, dass jeder zehnte Patient über die Infektion hinweg krank bleibt. Die …
NEU ab September: Post-Covid-Sportgruppe
Die Abteilung Gesundheitssport & Fitness der TSG Grünstadt bietet ab September ein spezielles Training für Personen an, die eine Covid-19-Erkrankung durchgemacht haben. Unabhängig von der Schwere des Krankheitsverlaufes können auch nach überstandener Akutphase Symptome unterschiedlicher Art auftreten. Hier kann der Reha-Sport einen wichtigen Beitrag zur Nachsorge leisten. Wann ist das …