Gesundheitssport & Fitness: Neuer Anfängerkurs Nordic-Walking

Die Abteilung Gesundheitssport & Fitness bietet im September einen neuen Anfängerkurs an. Termine: Donnerstag 14.09.23 Freitag 15.09.23 Montag 18.09.23 Donnerstag 21.09.23 Montag 25.09.23 Donnerstag 28.09.23 Treffpunkt: Colgensteiner Weg 23, Grünstadt, immer von 15 bis 16 Uhr Kosten: Mitglieder 35 €, Nichtmitglieder 60 € Stöcke können auf Wunsch gestellt werden. Kontakt: …

Weiterlesen …

Gesundheitssport & Fitness: neuer Kurs – Stressabbau am Morgen

Unter dem Motto „Stressabbau am Morgen – mit Freude und Gelassenheit in den Tag“ bietet die Abteilung Gesundheitssport & Fitness einen neuen Kurs zum Erlernen der Progressiven Muskelentspannung an. Kursdauer:         10 Stunden Kursbeginn:       Mittwoch 6.9.2023 – 9:00 Uhr Übungsleiter:    Markus Huke, selbständiger Stresscoach Kosten:               TSG-Mitglieder 15 €, Nichtmitglieder 35 …

Weiterlesen …

Gesundheitssport & Fitness: Faszinierende Faszien

In Zusammenarbeit mit der AOK Gesundheitskasse möchten wir euch einen Vortrag mit Praxisteil anbieten. Der Vortrag findet am Mittwoch den 23.11.2022 von 18.00 -19.30 Uhr in der Manfred Kippler Halle statt. Es wäre schön wenn sich einige dafür begeistern könnten und daran teilnehmen.

Anmeldung über:  www.aok.de/rps/gesundheitspartner
Kurs-Nr.: 4-51132528
Stichwort: TSG Grünstadt

Gesundheitssport & Fitness: Post-Covid REHA-Sportgruppen

Auch wenn Corona-Infektionen aktuell oft vergleichsweise milde Verläufe nach sich ziehen, ist die Krankheit für etliche Menschen nach der Akutphase noch lange nicht vorbei – sie leiden an einer Post- oder auch Long-Covid-Symptomatik. Die aktuelle Forschung geht davon aus, dass jeder zehnte Patient über die Infektion hinweg krank bleibt. Die …

Weiterlesen …

NEU ab September: Post-Covid-Sportgruppe

Die Abteilung Gesundheitssport & Fitness der TSG Grünstadt bietet ab September ein spezielles Training für Personen an, die eine Covid-19-Erkrankung durchgemacht haben. Unabhängig von der Schwere des Krankheitsverlaufes können auch nach überstandener Akutphase Symptome unterschiedlicher Art auftreten. Hier kann der Reha-Sport einen wichtigen Beitrag zur Nachsorge leisten. Wann ist das …

Weiterlesen …